American Heart Association recomienda que la prevención del ataque cardiaco comience a los 20 años. Esto significa evaluar sus factores de riesgo y esforzarse por mantener el riesgo bajo. Para los mayores de 40 o quienes tienen varios factores de riesgo, es importante calcular el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares en los próximos 10 años. Muchos de los ataques al corazón que suceden por primera vez son mortales o incapacitantes, por lo que la prevención es fundamental. Entre más pronto comience con una reducción integral del riesgo, más fuerte y por más tiempo latirá su corazón.

¿Qué me pone en riesgo de ataque al corazón?
Algunos de los riesgos de ataque al corazón se pueden modificar, tratar o controlar, aunque no todos. Mientras más factores de riesgo tenga, mayores serán las probabilidades de tener enfermedad coronaria o un ataque al corazón.

Conozca los principios básicos de prevención del ataque al corazón
Prevenir un ataque al corazón es más sencillo de lo que podría pensarse. Es muy fácil reducir el riesgo y vivir una vida más larga y con buena salud.