Colesterol

Conocer los datos acerca del colesterol puede reducir su riesgo de tener un ataque al corazón o al cerebro. Pero entender qué es el colesterol y cómo afecta su salud es sólo el principio.

Para mantener el colesterol bajo control:

  • pida cita para hacerse una prueba de detección
  • coma alimentos bajos en colesterol y grasa saturada y sin grasas trans
  • mantenga un peso saludable
  • manténgase físicamente activo 
  • siga los consejos de su profesional de la salud

¿Cuánto sabe sobre el colesterol? Tome este breve cuestionario para probar su conocimiento sobre el colesterol.

Conocer los datos sobre el colesterol puede ayudarle a mejorar la salud cardiaca y reducir el riesgo de enfermedades del corazón.

        

Este contenido se revisa regularmente.  Última actualización: 11/17/08.

 

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